La primavera es una época del año que trae consigo un sentimiento de renovación y esperanza. La naturaleza comienza a despertar del letargo invernal y empieza a brotar: el campo se llena de flores, los árboles de hojas y los pájaros vuelven a cantar.
Incluso nosotros, los humanos, nos sentimos con más energía. Hay más luz, el sol comienza a calentar más, vemos los cambios que se producen en la naturaleza y esta energía renovada nos inspira para emprender nuevos proyectos o hacer cambios en nuestra vida. Cambios que pueden afectar también al campo de la salud.
Puede ser un buen momento para replantear qué tipo de hábitos tenemos y apostar por hábitos más saludables: alimentos de nuestra dieta mediterránea; empieza una estación con frutas y verduras muy apetecibles. Con los días más soleados y aumento de temperatura apetece beber más agua. Nos animamos a hacer más ejercicio (aunque sólo sea para comenzar con la “operación bikini”) que incluso se puede empezar a practicar al aire libre, puesto que el tiempo acompaña.
En nuestro campo, es muy frecuente que utilizamos el comienzo de la estación para recomendar hacer el cambio de cepillo de dientes.
Es una época que se nota también el aumento de la inquietud de algunos pacientes por realizar cambios en su apariencia en cuanto a estética dental: ortodoncia, blanqueamiento, salud gingival, etc. Tenemos la oportunidad de aprovechar el interés en estos temas para informar y hacer promoción y prevención de salud bucodental.
En definitiva, la primavera es un momento del año lleno de esperanza, inspiración y transformación. Somos parte de la naturaleza y, al igual que ella, podemos adaptarnos a cualquier cambio y florecer de nuevo.
Aprovechemos esta época del año para fijarnos metas y trabajar en ellas, recordando siempre que cualquier cosa es posible si nos lo proponemos.
Mientras disfrutáis de esta estación os invito a leer este número de rh, quien sabe, quizá bajo uno de los arboles lleno de hojas nuevas….
Como siempre agradecer la participación a todos los que han hecho posible cada uno de los apartados de este número:
- Al equipo de Ortom, por contestar a las preguntas de rh y permitir conocer más de ellos y el gran trabajo que hacen. En especial a Carmen Corral, por coordinar al equipo para realizar la entrevista.
- Luis Miguel Sacristán, del departamento laboral de Delyser abogados, por ayudarnos a entender mejor las nóminas.
- Sebastián Ramírez por compartir con nosotros un trocito de su querida y maravillosa tierra y hacerlo desde el corazón.
- Susana Martín, por ampliar nuestros conocimientos en lactancia materna y caries rampante y hacerlo desde el rigor científico.
- A Sonia García de las Heras y Silvia Serrano, por escribir el artículo ganador de la 9ª edición del Premio Marisa Casares. ¡Enhorabuena!, habéis hecho un buen trabajo en equipo.
Feliz Primavera.
